Vehnänorasvideot
Näin kasvatat parhaan sadon.
***
Elävän ravinnon ohjelma on toimintamme punainen lanka
***
Yhdistyksemme toiminta on perustunut Ann Wigmoren kehittämään elävän ravinnon ohjelmaan. Nyt 40 vuoden kuluttua olemme vakuuttuneita ohjelman toimivuudesta. Se on ollut meille keino saada kaikki terveyden palikat kerralla kasaan oikeassa suhteessa.
Elintapamuutokseen tarvitaan elävää esimerkkiä, ohjeita, sekä menetelmiin ja makuihin totuttelua. Lähikursseja pidetään myös Helsingin ulkopuolella ja kotisivun ruokavideot ovat oiva tapa kokeilla inspiraatioita keittiössä.
***
Lähikurssiilla opit raakakokkailun jalon taidon!
***
On erilaisia tapoja esivalmistaa raaka-aineita:
***
Raakaa ruokaa tehdessä on osattava käyttää keittiötekniikkaa:
***
Voi tehdä kiinteämpiä tai löysempiä pateita tai tahnoja:
***
Mausteita käytetään vähän eri tavalla kuin kypsennetyssä ruoassa:
***
Vetäjän johdolla siirryt reseptistä valmiiseen ruokaan:
***
Tiedustelut: ery@elavaravinto.fi
Pääsiäisenä Raakaruokakurssi Tampereella:
Keskustelupiiriin!
Osallistu keskustelupiiriin!
Keskustelupiiri kokoontuu Helsingissä Brindavan -ravintolassa joka kuukausi Leif Granholmin johtamana.
Torstaina 07.03. klo 13:00
Torstaina 11.4 2024 klo 13:00
Keskiviikkona 8.5 2024 klo 13:00
Herkutellaan ja keskustellaan!
***
***
***
Etäkeskustelupiiri
Pia ja Leif Elävän ravinnon etsijät -johdolla
Torstaina 25.01.2024 klo 19:00
Torstaina 15.02.2024 klo 14:00
Torstaina 29.02.2024 klo 19:00
Torstaina 28.3 klo 14:00
Torstaina 25.4 2024 klo 19:00
Torstaina 16.5 2024 klo 14:00
Torstaina 30.5 2024 klo 19:00
Klikkaamalla linkkiä pääset mukaan keskusteluun Google meetissä:
Videolinkki https://meet.google.com/dyt-gdfj-uru.
***
***
Linkki toimii selaimessa suoraan ilman asennuksia tai kirjautumista, mikrofonin ja kameran käyttö pitää hyväksyä.
**
Tutustu lehtiarkistoon:
Vuodesta 2024 jäsenlehden sijaan yhdistys on alkanut julkaista sähköistä jäsentiedotetta. Myös se löytyy lehtiarkistosta—>
***
Sellerimehu auttaa!
Ruoansulatusvaivoja? Vaikeuksia siirtyä kasvisruokaan?
Elävä raakaravinto ry:n jäsen Asta Laiho kertoo, miten sellerimehun käyttö on auttanut häntä elävälle raakaravinnolle siirtymisessä,
Videosarja sellerimehun terveysvaikutuksista—>
***
***
***
Kiinnostaako kurssi ulkomailla?
***
***
***
Onko sinulla jo ERY:n jäsenyys vuodelle 2024?
***
***
***
Yhdistyksen jäsenenä saat kokemuksellista tietoa ja konkreettisia vinkkejä, joiden tarkoitus on auttaa sinua tukemaan terveyttäsi luonnollisin keinoin. Toivomme että kaikki asiastamme kiinnostuneet tulevat mukaan toimintaan!
Tue yhdistystä ja liity jäseneksi —>
Yhdistys toimii jäsenmaksujen varassa. Jäsenmaksuja tarvitaan hallinnon ja viestinnän ylläpitoon. Jäsenmaksu maksetaan vuosittain. Jäsenetuihin kuuluvat mm alennukset yhteistyökumppaneiden tuotteista sekä pääsy vain jäsenille tarkoitettuihin kurssimateriaaleihin ja tapahtumiin.
***
***
***