|
ELÄVÄN RAVINNON YHDISTYKSEN OHJELMA
Elävän ravinnon yhdistys (ERY) perustettiin vuonna 1983 tiedottamaan
elävästä ravinnosta ja sen parantavasta vaikutuksesta ja tukemaan jäseniä
elävän ravinnon elämäntavan noudattamisessa. Tänään kuumentamattoman
kasvisruuan puolesta puhuvat monet muutkin kuin ERY ja sen jäsenet.
Internetistä löytyy monia bloggaajia, jotka kertovat omista kokemuksistaan.
Joukkoon mahtuu monia, jotka ovat löytäneet oman tiensä terveyteen ja
hyvinvointiin, eikä vain siihen vaan myös ilmastonmuutoksen torjunnan
ja ympäristönsuojelun edistämiseen kuumentamattoman kasvisravinnon avulla.
Jo ennen ympäristöaktiiveja 90-luvulla kasvisravinnon puolesta alkoivat
toimia eläinsuojelijat, jotka perustivat Vegaaniliiton. Moni vegaani on
tänä päivänä myös Elävän ravinnon yhdistyksen jäsen.
Joukkomme on jo varsin laaja. ERY:n piirissä puhumme tänään paitsi elävästä
ravinnosta, myös raakaravinnosta. Elävä ravinto on raakaravintoa.
Sen elävä osa ovat erittäin terapeuttiset ja ravintopitoiset, voimakkaassa
kasvussa olevat idut, versot ja oraat. Idut elävät vielä haarukassakin.
Elävän ravinnon ohjelmassa kaikkein parantavimpana ravintoaineena pidetään
lehtivihreäpitoista vehnänorasta. Lehtivihreän tärkeyttä korostavat myös
raakaravinnon puolestapuhujat.
Ann Wigmore loi parantavan elävän ravinnon ohjelman. Tuhannet ihmiset,
joille koululääketiede ei ole antanut mitään toivoa, ovat toipuneet vakavista
sairauksista elävän ravinnon ohjelman avulla jo 50 vuoden ajan. ERY:n
ydintehtävä on edelleen levittää tätä tietoa. Yhdessä raakaravintovalmentajien
kanssa kohdistamme sanomamme myös kaikille niille, jotka haluavat ehkäistä
sairauksien syntyä, lisätä elinvoimaansa ja voida hyvin. Elävän ravinnon
yhdistyksessä toimimme kaikki yhdessä.
Mitä elävä ravinto on?
Elävä ravinto on erityisellä tavalla valmistetusta tuorekasvisravinnosta
koostuva ruokavalio joka on hyvin sulavaa, sisältää runsaasti lehtivihreää,
valmistetaan kuumentamatta, sisältää yksinkertaista ruoka-aineiden yhdistelyä
Elävän ravinnon valmistustapoja ovat mm.: liotus, idätys, kasvatus
versoiksi ja oraiksi, maitohapatus, tehosekoitus, mehustus, kuivaus
Elävä ravinto on raakaravintoa, joka sisältää runsaasti voimakkaassa
kasvussa olevia, erittäin ravintoainepitoisia, ”eläviä” osia: ituja, versoja ja
oraita, joita voit itse kasvattaa.
Eryn tiedotuksia:
Huom! Ylläpito suorittaa sivustolla päivityksiä joka saattaa estää joidenkin artikkeleiden esim. reseptien näkemisen.
Oletko jo Elävän ravinnon yhdistyksen jäsen?
Vuoden ensimmäinen jäsenlehtemme postitetaan maaliskuun alkupuolella
yhdistykseemme kuuluville. Jos haluat sen ja kolme muutakin tänä vuonna
ilmestyvää lehteä sekä muita jäsenetuja niin nyt on hyvä aika liittyä
yhdistykseemme!
Tee se joko kotisivujemme oheisella sähköisellä lomakkeella tai lähettämällä
sähköposti, jossa on nimesi ja osoitteesi sekä puhelinnumerosi, suoraan
toimistollemme
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
. Jäsenmaksu on 20 €/ vuosi (tai 10 €
opisk, työttömät ja eläkeläiset).
Vanhat jäsenet maksakaapa tämän vuoden jäsenmaksu ja entiset rästit lehden
mukana tulevalla pankkisiirtolomakkeella (muista viite)! Tervetuloa mukaan
toimintaamme!
Elävän ravinnon yhdistyksen tilat ovat uudistuneet ja vuokralaisia etsitään!
Remontoimme koko heinäkuun ja vielä elokuussakin yhdistyksen tiloja, jotka
ovat nyt lähes valmiit. Suururakasta kiitokset kaikille talkoisiin
osallistuneille!
Toimisto on ollut suljettuna remontin ajan ja vasta ensi viikolla pääsemme
uuden toimistonhoitajan Liisa Kurjen kanssa aloittamaan normaalin
päivystyksen (klo 10-14) ja toimistonhoidon. Inventoinnissa ja tavaroiden
järjestelyissä menee vielä aikaa, joten pyydämme kärsivällisyyttä
kirjatilausten yms. hoitamisessa.
Etsimme vuokralaisia uusittuihin tiloihin ja toivomme etenkin elävän ja
raakaravinnon ammattilaisten kiinnostuvan koulutustilamme käytöstä kurssien
ja luentojen tai yksityisvastaanoton järjestämisessä! Vuokrahinnat ovat
edulliset ottaen huomioon hyvän sijaintimme keskustassa lyhyen kävelymatkan
päässä Kampista. Vuokraamme joustavasti arkisin päivä ja ilta-aikoja sekä
viikonlopun kurssipaketteja.
Kysy edullisista vuokrahinnoista toimistolta
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
. Tervetuloa
myös tutustumaan tiloihimme toimistonhoitajan kanssa sovittuna ajankohtana.
ERY:n facebook sivuille päivitetään kuvia remontin etenemisestä ja tilojen
sisustuksesta.
Keskustelupiiritoiminta:
ERY:n toimistolla kokoontuu kolme keskustelupiiriä (Museokatu 9 C 25/ käynti
Vänrikki Stoolin katu 1 porttikäytävästä). Jos on kiinnostusta uuden piirin järjestämiseen on, ottakaa
jäsenet yhteyttä ERY:n toimistoon
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
. Piiri voidaan
perustaa, jos sille on vastuuhenkilö, joka on ERY:n jäsen (vapaita
lauantaipäiviä ja muita ajankohtia kokoontumisille voi myös tiedustella
toimistolta).
LAUANTAIN KESKUSTELUPIIRI JATKAA KOKOONTUMISIAAN JÄLLEEN HELMIKUUSSA
Aika: Lauantai 17-20
Paikka: Eryn toimisto
18.2. Vieraana Aaro Löf (muutama mahtuu vielä mukaan)
31.3. Vieras varmistuu myöhemmin.
Kokoonnumme Elävän ravinnon yhdistyksen toimistolla osoitteessa Museokatu 9 C 25
(käynti Vänrikki Stoolin kadun puolelta).
Keskustelupiirin vetäjänä toimii vuonna 2012 Marjatta Virtanen (iines.virtanen(at)gmail.com).
Päivämäärät ja kelloajat ovat tässä vaiheessa alustavia. Niitä voidaan muuttaa jonkin verran vierailijasta riippuen.
VAKAVASTI SAÌRAIDEN KESKUSTELUPIIRI
Sunnuntaina 30.10. klo 18-20 käynnistyy vakavasti sairaiden keskustelupiiri,
joka kokoontuu joka kuun viimeinen sunnuntai. Syöpäpotilaat ja muut
sairastaneet voivat jakaa kokemuksiaan elävän ravinnon käyttämisestä
sairauden tukihoitona.
Ravinnon ja vertaistuen ohella ei voida unohtaa mielen ja tunteiden merkitystä. Se mikä vaikutus on ajatuksilla tietoisessa mielessä, alitajunnassa ja piilotajunnassa. Mielen salattu voima ja
tunteet ovat olennainen osa sairauden hoitoa.
Ennakkoon ilmoittautuneet ovat etusijalla, mutta ryhmään voi myös
ilmoittautua varalle yhteyshenkilö Susanna Laitiselle
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
. Ryhmää täydennetään, kun paikkoja on vapaana. ERY:n jäsenille kertamaksu on 2 €/ henkilö ja muille 4 €.
Lämpimästi tervetuloa myös omaisille!
LUOMUPIIRI ELÄVÄN RAVINNON YHDISTYKSEN JÄSENILLE
Keväällä toimineen luomupiirin jatkamisesta järjestetään syksyn aikana palaveri. Tarkoitus on yhdessä keskustellen suunnitella piirin toimintamallia ja kehittää sitä. Koollekutsujat ja yhteyshenkilöt ovat yhdistyksen jäsenet Lasse Rehn ja Marjatta Virtanen. Luomupiirin organisointtiin liittyviä tehtäviä on tarkoitus kierrättää siihen kuuluvien kesken.
Ilmoittautumisia piiriin voi lähettää toimiston sähköpostiin lokakuun loppuun asti
Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen
(etusijalla ovat jo piirin kuuluvat, mutta uusia otetaan rajoitettu määrä mukaan ja täydennetään varalistalta). Jokaisesta luomupiirin tilauksesta ERY perii pienen kulukorvauksen, jonka suuruus sovitaan piirin jäsenten kesken.
Tapahtumakalenteri:
|
