Blue Flower

Etsimme vuokralaisia tiloihimme Töölössä ja toivomme etenkin elävän ja
raakaravinnon ammattilaisten kiinnostuvan koulutustilamme käytöstä kurssien
ja luentojen tai yksityisvastaanoton järjestämisessä! Vuokrahinnat ovat
edulliset ottaen huomioon hyvän sijaintimme keskustassa lyhyen kävelymatkan
päässä Kampista. Vuokraamme joustavasti arkisin päivä ja ilta-aikoja sekä
viikonlopun kurssipaketteja.

Kysy edullisista vuokrahinnoista toimistolta This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

Loppukesän ja syksyn tapahtumia ERY:ssä

Tapahtumatorstait

Syksyn tapahtumatorstait käynnistyvät elokuussa ERY:n koulutustiloissa  (Museokatu 9 C 25, käynti Vänrikki Stoolin katu 1 porttikäytävästä).

Tietotorstaisin kuullaan jokin kiinnostava luento. Tuotetorstaisin  alan toimijat esittelevät tuotteitaan. Työpajassa ollaan  käytännönläheisesti ”käsiä myöten taikinassa”.

Keskustelupiiri toimii syksyllä
Elävän ravinnon kouluttaja Irma Tolonen vetää keskustelupiiriä  syksyllä noin kerran kuukaudessa. Mukaan ovat tervetulleita niin  elävästä ravinnosta ja raakaravinnosta kiinnostuneet aloittelijat kuin  jo alan harrastajat, jotka haluavat päivittää tietojaan ja taitojaan.

Ensimmäinen tapaaminen oli torstaina 28.8. aiheena Mistä ja miten tietoa elävästä raakaravinnosta. Irma esittelee kirjoja ja niiden käyttöä. Ilmesty paikalle! Seuraava tapaaminen 25.9. Oviraha jäseniltä 2 euroa ja muilta 4 euroa.

Jäsenmatka Kööpenhaminaan syyskuussa

Yhdistys järjestää omakustanteisen jäsenmatkan Kööpenhaminaan 19.–21.9.2014. Lähdetään joukolla tutustumaan Kööpenhaminan raakaruokaravintoloihin! Kaksikymmentä ensimmäiseksi ilmoittautunutta mahtuu mukaan. Tarkempi ohjelma lehden seuraavassa numerossa. Mutta jo nyt kannattaa varata edulliset lennot ja tähyillä majoituspaikkoja. Matkasta perustetaan event Facebookiin, jolloin matkalle lähtijät voivat ryhmäytyä ja suunnitella esimerkiksi majoitusta samalle alueelle. Ilmoittaudu jäsenmatkalle This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it..

 

Koulutuksia

Kokkailua ERY:n koulutustiloissa Museokatu 9 C 25

Irma Tolosen elävän ravinnon kursseja syksyllä

Elävän ravinnon ruoanvalmistuksen peruskurssit
3.–5.10.2014 sekä 21.–23.11.2014 perjantai-illasta sunnuntai-iltaan

Syksyn kaksi peruskurssia ovat samansisältöiset. Kurssi sopii esimerkiksi kertaukseksi vuosia sitten elävään ravintoon tutustuneille. Kurssilla päivitetään ruokaan liittyviä tietoja nykyaikaan. Perjantai-illalla tutustutaan idättämiseen ja versojen kasvattamiseen, lauantaina tehdään hapankaalia ja elävän ravinnon pääruokia ja  sunnuntaina herkkuja eli kakkuja ja namuja. Molempina aamuina tehdään erilaisia aamupaloja.

Kurssille mahtuu 12 osanottajaa. Kurssin hinta on 145 euroa. IIlmoittautuminen: Irma Tolonen, elävän raakaravinnon kouluttaja, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., p. 040 732 6851. Kurssit ovat Elävä raakaravinto ry:n toimistossa, Museokatu 9 C 25,  00100 Helsinki (käynti Vänrikki Stoolin katu 1 porttikongista.)

Helsingin työväenopistossa yhden illan kurssit:
22.9. Syksyn satoa ja yrttejä
29.9. Hapankaali-ilta
6.10. Raakasuklaaherkkuja
20.10. Kakkuja ja namuja elävän raakaravinnon keinoin
Kolmena torstai-iltana 20.11., 27.11., 4.12. Tutustuminen elävään  raakaravintoon.
Kursseille ilmoittaudutaan Helsingin työväenopistoon. Ilmoittautuminen alkaa torstaina 14.8.2014 klo 11.

Kiteen Evankelisessa Kansanopistossa:
Elävän raakaravinnon viikonloppukurssi 7.-9.11.2014. Lisätietoa  kurssista tulee opiston nettisivuille viimeistään syksyn alussa.

Kalliolan kansalaisopiston raakakakku- ja raakasuklaakurssit

Keskiviikkona 1.10. kello 17-20
Raakakakkukurssilla opetellaan valmistamaan herkullista raakakakkua, kakkureseptin saat mukaan. Kakku nautitaan paikan päällä tai voit viedä palan kakkua kotiin (tarvitset oman kuljetusrasian). Kurssin hinta 25 e, sisältää materiaalimaksun 5 e. Ilmoittautuminen viimeistään 20.9.2014.

Keskiviikkona 8.10. kello 17-20
Raakasuklaakurssilla opetellaan valmistamaan herkullista raakasuklaata. Saat mukaan raakasuklaareseptin ja 15 kpl suklaakonvehteja (tarvitset oman kuljetusrasian). Kurssin hinta 35 e, sisältää materiaalimaksun 15 e. Ilmoittautuminen viimeistään 27.9.2014.

Kurssit pidetään ERY:n tiloissa Museokatu 9 C 25, käynti Vänrikki Stoolin katu 1. Opettajana kursseilla ERY:n hallituksen varapuheenjohtaja Ari Vihertuuli. Lisätietoja ilmoittautumisesta ja kurssimaksuista Kalliolan Kansalaisopisto nettisivuilla www.opistopalvelut.fi/kalliola/ ja http://www.kalliola.fi/kansalaisopisto/

Ari Vihertuulen Raakapizzakurssi lokakuussa

Lauantaina 25.10.2014 kello 14–18
Kurssilla opit valmistamaan raakapizzaa. Kurssin hinta on jäsenille 50 € ja muille 55 €. Sitova ilmoittautuminen 1.10.2014 mennessä This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., puh. 044 310 0081. Minimi osallistujamäärä on 4 ja maksimi 12 henkilöä. Ilmoittautuneille lähetetään maksutiedot. Kurssi maksetaan etukäteen tilille.

Mea Salon raakaravintokursseja

Raaka suunta syksyyn -ruokaremontti

26.9.-24.10.2014 ryhmävalmennus netissä

Suosittu ryhmävalmennukseni alkaa taas sinulle, joka haluat lisätä virkeyttäsi, suorituskykyäsi ja vastustuskykyäsi. Haluat ehkä tuoda terveyttä sairauden tilalle, puhdistaa kehoasi, kenties hoikistua ja luoda pysyviä hyviä ruokarutiineja. Lisää elävää raakaravintoa ruokavalioosi juuri sen verran kuin itse haluat.

Raakaravintoremontti toteutetaan sähköpostitse sekä Facebookin omassa vapaaehtoisessa vertaistukiryhmässämme. Et ole sidottu paikkaan etkä aikaan.

Valmennus sisältää

1. viikoittaisen ryhmävalmennuksen

2. yhden henkilökohtaisen valmennuskerran

3. vertaistuen Facebookissa valmennusryhmän omalla sivustolla

Valmennuksen hinta on 120 € (ilman Hellaton kokki -kirjaa), kun ilmoittaudut 12.9. mennessäSen jälkeen hinta on 128 €. Käytämme Hellaton kokki -kirjaa osittain valmennuksessa.

LISÄTIETOJA   http://hellatonkokki.blogspot.fi/2014/08/raaka-suunta-syksyyn-ruokaremontti-2014.html sekä Facebook: Raaka suunta syksyyn -ruokaremontti

Ilmoittaudu osoitteeseen This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Vaasa-opisto 10.-11.10.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: www.vaasa.fi/vaasa-opisto.

Parkanon kansalaisopisto 7.-8.11.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen: petaja.lpkky.fi.

Lisäksi valmennuksia ja mahdollisesti lisää kursseja, mm. raakaravinnon peruskurssi Seinäjoen ja Kurikan kansalaisopistoissa ja Kauhajoen evankelisessa opistossa. Seuraa Mean blogia hellatonkokki.blogspot.com.

Tarja Sipilän raakaravinnon ja elävän ravinnon kursseja Kemin seudulla

Valmistamme ja syömme terveellistä kasvisruokaa, joka on gluteenitonta  ja laktoositonta ilman lisättyä sokeria. Käsittelemme  kasvisravitsemuksen perusteita ja valmistamme marjoista ja hedelmistä  smootheja, teemme keittoja, salaatteja, patoja, pitsaa ja nameja.  Elävää ravintoa saamme idättämällä siemeniä ja jyviä.
Nautimme ihanasta vihreästä, joka on meille tosi tärkeää. Saamme tästä  ravinnosta iloista ja positiivista mieltä ja kurssilla tietysti  mukavaa yhdessäoloa toistemme seurassa. Toivotan lämpimästi kokeilemaan.

Lisätietoja: Kemin elävän ravinnon tukihenkilö Tarja Sipilä, p. 040 554  3973, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
19.–20.9., Kivalo-opisto, Kemi, ilmoittautuminen alkaa 18.8.  www.kivalojenseutuopisto.fi, p. 040 748 3672
26.–28.9., Pojantähti-opisto, Keminmaan ala-aste, ilmoittautuminen  This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., p. 044 577 0768 tai  050 350 5166
17.–18.10., Kivalo-opisto, Kemi, ilmoittautuminen alkaa 18.8.  www.kivalojenseutuopisto.fi, p. 040 748 3672.